วันจันทร์ที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2555

ลาก่อนปีเก่า สวัสดีปีใหม่ ใหม่


"ขอบคุณ" สิ่งที่เกิดขึ้นในปี 2012

ไม่ว่ามันจะ.. "ดีหรือร้าย" .. "ยากเย็นหรือง่ายดาย"

แต่สุดท้ายมันคงจะกลายมาเป็น..บทเรียนที่สอนให้เราเข้มเเข็งขึ้นในปีหน้า!!

ไม่รู้ว่าเหนื่อยไหม กับปีที่ผ่านมา แต่รู้ว่าสาหัสน่าดู
ทั้งสภาพร่างกายทั้งสภาพจิตใจ ประคองชีวิตมาแบบทุลักทุเล

เป็นปีแห่งการตัดสินใจที่ผิดพลาดหลายอย่าง  จะนึกเสียใจก็ไม่ทันแล้ว ดันยินดีกับสิ่งที่ทำ
เป็นปีที่ต้องอยู่คนเดียว ต้องหัดอยู่คนเดียว  ใช้ชีวิตคนเดียวเพียงลำพัง
เป็นปีที่กินอาหารฝีมือแม่นับครั้งได้  คิดถึงแม่มาก  แต่คงด้วยความดื้อรั้นและอวดดี จึงต้องเป็นแบบนี้
เป็นปีที่ต้องพบเจอผู้ชายเลวๆ  ที่บั่นทอนความรู้สึกไปมากมาย 
เป็นปีที่เจอเพื่อนใกล้ตัวแย่ๆ จนอยากจะเอาน้ำตามาล้างความเฮงซวยนี้ออกไปเสียจริง

แต่ ปีนี้ ก็ยังมีดีอยู่มากมาย  ในความแย่จนต้องหันหลังชนกำแพง 
ฉันเรียนรู้ว่า  มีใครอีกมากมายบนโลกนี้  ที่เป็นห่วงฉันอย่างจริงใจ
พวกเขาไม่เคยหวังอะไร จากฉัน  พวกเขาไม่ได้พรากอะไรจากฉันไปเลย
พวกเขามีแต่ให้  และดูแลฉันเสมอมา  เป็นทุกอย่างในเวลาที่ฉันท้อแท้
แม้่ตัวฉันจะไม่ค่อยยินดีรับนัก ด้วยหัวใจไม่เปิดรับความหวังดีจากใคร
ต่ ด้วยความดีเหล่านั้นจากพวกเขา มันซึมแทรกไปสู่หัวใจฉันเมื่อไหร่ไม่รู้
รอยยิ้ม  มิตรภาพต่างวัย  ที่พวกเขามีให้ เข้าไปอยู่เต็มความรู้สึก ช่วยปลุกความหวังที่ไม่เคยมี ให้เริ่มมีใบอ่อน รอวันแข็งแรง  ตอนนี้เหลือเพียงแค่ ฉันต้องดูแลความหวังนั้นให้เป็นจริง

ขอบคุณพี่ๆสตรีวิทย์ค่ะ  

ด้วยการกระทำและพฤติกรรมที่ฉันคอยเรียนรู้ ช่วยสอนให้ฉันรู้ว่า 

"โลกยังมีรอยยิ้มให้กับคนแปลกหน้าเสมอ"      

ไม่มีอะไรเลวร้ายเท่าความคิดเราเอง  สิน


เป็นปีที่ฉันต้องตเสียที   

อย่างน้อย..ฉันก็รู้ว่า  วันนี้ฉันยังมีลมหายใจ ให้มีแรงประคองต่อไปวันๆ

ลาก่อนปีเก่า  เจอกันปีใหม่   
ฉันจะไม่เป็นคนใหม่  ฉันยังเป็นคนเดิม
แต่ฉันจะใช้ชีวิตให้คุ้มค่ากว่า
จะใช้ชีวิตใหม่ๆ ที่พระเจ้ามอบให้
ที่พลังใจของฉันเรียกร้องให้เข้มแข็ง
ตราบใดที่ยังมีโอกาส ได้เรียนรู้ในโลกกว้าง
ตราบนั้นฉันยังไม่หยุดหายใจ  ต้องเดินฝ่าไปให้เห็นเส้นทางเพื่อก้าวเดินไปให้ได้...  

วันอาทิตย์ที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2555

ไดอารี่ปิดท้ายปี ๒๕๕๕


ไดอารี่ปิดท้ายปี ๒๕๕๕

ลาก่อนวันสิ้นโลกจอมปลอม
ปีหน้าฟ้าใหม่ตั้งใจทำอะไรดี

ขี้เกียจย้อนกลับไปคิด ตั้งแต่ต้นปีทำอะไรไปบ้าง
รู้แต่ว่าเหนื่อยมากมาย เหนื่อยใจ และเหนื่อยกาย เป็นเรื่องที่หนีไม่พ้นในทุกคน

ที่ผ่านและพลาดไปแล้ว ถือเป็นบทเรียนให้หัวใจแข็งแรง
ที่ทำดีได้ดี ถือเป็นรางวัลแสนเหนื่อยแห่งการพากเพียร

ปีหน้าทำอะไรดี คิดไว้เยอะไป ก็ทำไม่เสร็จ
จุดมุ่งหมายและความพยายามไม่มากพอถ้าคิดไว้เยอะ
ถ้าเป็นเช่นนั้นก็คิดน้อยๆ จะได้มีประสิทธิภาพ

๑ ปีมี ๑๒ เดือน  ความพยามทั้ง๑๒ข้อ จงสำเร็จด้วยมือเรา!

๑. ไม่เปิดคอมฯแช่ไว้ หากไม่ใช้งาน (ทำได้ไหมเนี่ย) ท่องไว้ๆช่วยชาติประหยัดพลังงาน
ที่สำคัญคือ "ประหยัดเงินในกระเป๋าเรา"

๒. หัดนอนปิดไฟตอนกลางคืนให้ได้  หัดไว้ๆ  เพื่อสตางค์ในกระเป๋า

๓. ปิดต้นฉบับ ๓ เล่ม  ไม่เน้นคุณภาพ ขอจำนวนเพื่อความผ่อนคลายในชีวิตประจำวัน

๔. หัดกินข้าวเย็นคนเดียวให้ได้ทุกวัน  เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นนะตัวเรา

๕. เขียนไดอารี่ทุกสัปดาห์  เขียนทุกวันไม่ได้ก็ต้องเขียนให้ได้ทุกอาทิตย์  จะได้รู้ว่าผ่านมาทำอะไรมาบ้าง  เป็นการเยียวยาความจำในสมองของตัวเรา

๖. ออกกำลังกาย ให้ได้ ๓วันต่อสัปดาห์ เพื่อยืดเวลาการหายใจให้แข็งแรงมากขึ้น

๗. สวดมนต์ให้ได้ทุกวันพระ  ห้ามลืมๆๆ  ต้องปฎิบัติให้ได้

๘. ดูหนัง ๑ เรื่องต่อเดือน  ห่างหายต่อโลกมายาไปเยอะ กลับเข้าชมสีสันบ้าง ชีวิตจะได้สดใส

๙. เที่ยวเมืองไทย ไม่ไปไม่รู้ ทุกเดือน  จัดไป จัดเอง  หัดขับรถ  หัดนั่งรถไฟ   หัดนั่งรถทัวร์

๑๐. ต่อจิ๊กซอว์ให้ได้ ๑๒ แบบ

๑๑. อ่านหนังสือให้ได้ ๑๒ เล่ม

๑๒. ท่องเว็บไซต์ ๓ ชม.ต่อวัน

(พิมพ์ออกมาแปะหน้ากระจกเลย   ทำให้จงได้ ความพยายามอยู่ที่ตัวเรา)


สัปดาห์สุดท้ายแห่งปีล่ะ ยิ้มรับลมหนาวกันดีกว่า
ชาวกรุงเทพ จะได้หนาวบ้างไหมเนี่ย


วันจันทร์ที่ 17 ธันวาคม พ.ศ. 2555

ฅนธรรมดี



แค่คุณลงมือทำ   ความดีมองไม่เห็น   แต่สัมผัสได้ด้วยใจ

มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการทำความดีกันนะค่ะ
จับมือกันไว้และก้าวไปด้วยกัน... กลุ่มฅนธรรมดี





เชิญชวนเพื่อนๆร่วมทำบุญด้วยกัน  รับไม่จำกัด ตั้งใจจะทำตลอดทั้งปี
ปีหน้า ๒๕๕๖ ฉันจะตระเวนปันความรักให้น้องๆผู้ด้อยโอกาสตามโครงงานต่างๆ

ช่วยๆกันนะค่ะ ใครสนใจก็เชิญเลย  น้องๆรออยู่มากมาย
อุปกรณ์การเรียน เครื่องเขียน สื่อการสอน
อุปกรณ์การกีฬา
ทุนในการจัดเลี้ยงอาหารกลางวัน
อื่นๆ

**ที่อยากได้จริงๆ และเป็นจำนวนมาก ได้แก่
ดินสอ  ยางลบ  กบเหลาดินสอ  สมุด   สีและสมุดวาดเขียน

วันเสาร์ที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2555

คุ้มค่าทุกวินาทีที่หายใจ



ทุกวันนี้ ฉัน พยายาม ใช้ชีวิต ให้คุ้มค่าทุกวินาที 
ท่องอยู่ตลอดเวลา เพื่อให้ทุกสิ่งที่ทำเต็มไปด้วยความจริงใจและความปรารถนาอันแรงกล้า ไม่ใช่สักแต่จะทำเท่านั้น ฉันท่องในใจว่า.....

"จงใช้ชีวิตราวกับว่า คุณจะตายในวันพรุ่งนี้"


คุณลองดูสิ แล้วจะยิ้มกับการกระทำของตัวเอง บางการกระทำเหลือเชื่อจนนึกไม่ถึง ว่าตัวเรานั้นจะทำได้ ลองฝันให้ไกลๆ นึกถึงเรื่องที่เป็นไปไม่ได้ แล้วลงมือทำให้สุดกำลังเต็มความสามารถ ไม่มีอะไรไกลไปกว่า 

"การให้กำลังใจตัวเอง"